Intensief sporten kan tot gevolg hebben dat we bij onze dagelijkse activiteiten juist passief worden.
Anton Scheurink
Nederlands
Bewegen en sporten is gezond. We fitnessen, lopen en fietsen ons een ongeluk, in de hoop op een gezond lichaam en een frisse geest. Hoe kunnen we muziek gebruiken om beter te sporten en gezonder te worden? Wat kunnen we leren van de aloude martial arts, de krijgskunst die al vanaf de 14e eeuw in Europa wordt beoefend? En hoe komt het dat de ene mens veel meer de neiging heeft om te bewegen dan de andere?
Intensief sporten kan tot gevolg hebben dat we bij onze dagelijkse activiteiten juist passief worden.
Kan muziek onze psyche en onze gezondheid beïnvloeden?
Europa kent een eeuwenlange traditie van krijgskunst die op dezelfde wijsheid is gebaseerd als de Oosterse martial arts.