Tussen sport en spel

Een potje voetbal in het park, hardlopen of op professioneel niveau basketballen: sporten kan overal. Niet alleen in de sportschool of het stadion, maar eigenlijk op elke plek. Sporten verbindt en bevordert de gezondheid, fysiek, maar ook mentaal. Maar sport kan ook leiden tot stress en druk, bij individuen, maar ook op het veld en in de samenleving. Sporten, hoe doe je dat goed? Wat als je te maken krijgt met (herhaaldelijke) blessures? Wat kenmerkt toekomstige toppers? En kunnen we die kennis toepassen bij iedereen die in, en door middel van sport het beste uit zichzelf wil halen?

In dit Kenniscafé gaat moderator Jetse Goris in gesprek met verschillende experts over deze en andere vragen. Onder meer met sportwetenschapper Michel Brink (UMCG), die uitlegt dat op de juiste manier trainen van groot belang is om te kunnen groeien als (top)sporter, maar ook om blessures te voorkomen. Monitoren en analyseren spelen hierbij een steeds grotere rol. Welke ontwikkelingen kunnen we nog verwachten? Bewegingswetenschapper Marije Elferink legt het belang uit van het herkennen en stimuleren van jeugdige sporters en de rol die zelfregulatie hierbij speelt. ‘Weten, willen, doen’, zijn hierbij sleutelbegrippen. Met onderzoeker en beleidsadviseur Hans Slender spreekt Goris over de unieke kracht van sportverenigingen. Marathonschaatster Evi Gelling geeft een toelichting vanuit haar eigen ervaring.

In het Kenniscafé praten we elke maand met Groningse wetenschappers en onderzoekers over actuele thema's. Het Kenniscafé wordt georganiseerd i.s.m. Science LinX en Forum Groningen en wordt ondersteund door het Akkoord van Groningen.

Kun je er niet bij zijn? Volg het Kenniscafé dan via de livestream:

Illustratie: Yvette Compaijen